Mein
Ansatz
Die Behandlung orientiert sich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und kombiniert bewährte Methoden. Die Behandlung setzt konkret an der jeweiligen Störung bzw. dem jeweiligen Problem an.
Methoden und Ansätze:
• Training sozialer und emotionaler Kompetenzen
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• Kognitive Umstrukturierung
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• Achtsamkeitstraining und Entspannungsmethoden
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• Psychoedukation
Die Arbeit mit Menschen mit Migrationshintergrund erfordert eine besondere Sensibilität für kulturelle Unterschiede, Erfahrungen von Verlust, Anpassung und Identitätsfindung. In der Integrativen Gestalttherapie steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt – mit all seinen Erfahrungen, seiner Geschichte und seinem sozialen Umfeld.
In meiner Praxis biete ich Menschen mit Migrationshintergrund einen sicheren Raum, um Erlebtes zu verarbeiten und neue Wege zu finden. Gemeinsam arbeiten wir daran, innere Ressourcen zu aktivieren und die eigene Identität zu stärken. Dabei wird besonders darauf geachtet, aktuelle Herausforderungen im Zusammenhang mit der Migrationserfahrung zu reflektieren und zu integrieren.
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Durch kreative und körperliche Herangehensweisen werden emotionale Blockaden gelöst und neue Perspektiven entwickelt, die die Widerstandskraft und die Bewältigungsfähigkeiten fördern.
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Psychotherapie
(Integrative Gestalttherapie)
Klinische Psychologische Behandlung
Klinisch-psychologische Behandlung ist eine wissenschaftlich fundierte Unterstützung für Menschen mit psychischen, sozialen und körperlichen Beeinträchtigungen. ​Ziel ist es, psychische Leiden zu lindern oder zu überwinden und Menschen zu helfen, Krisen besser zu bewältigen, um ihre Lebensqualität zu verbessern.
Psychotherapie und
Arbeit mit Menschen mit Migrationshintergrund
Die Integrative Gestalttherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, die darauf abzielt, Veränderungen im Hier und Jetzt zu ermöglichen. Statt allgemeiner Lösungen wird der individuelle Weg jeder Person geachtet.
Diese Therapieform wurde in den 1950er Jahren von Fritz und Laura Perls sowie Paul Goodman entwickelt. Sie basiert auf der Idee, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, zu wachsen und sich zu
verändern. ​
Durch kreative Techniken und das Erleben im gegenwärtigen
Moment können Sie neue Verhaltensweisen erproben und langfristige Veränderungen
anstoßen.
Die Integrative Gestalttherapie betrachtet Körper, Geist und Gefühle als Einheit und hilft dabei, das eigene Erleben bewusster wahrzunehmen.